Grunnkurs i klinisk hypnose for helsepersonell 2026
En praktisk og opplevelsesbasert introduksjon til klinisk hypnose for helsepersonell.
Når: 3. – 4. september 2026, Kl. 09.00–16.00
Hvor: Fysisk kurs i Oslo (nærmere detaljer om kurssted kommer)
Pris: Kr 6000 (studenter tilbys rabatt)
Hvordan kan oppmerksomhet, språk, forestillingsbilder og forventninger brukes mer bevisst i møte med pasienter?
På dette todagers grunnkurset får du en faglig og praktisk introduksjon til klinisk hypnose. Du lærer om sentrale begreper og prinsipper, får se demonstrasjoner og får selv erfare hvordan det er å gi og motta hypnose.
Kurset er særlig utviklet for helsepersonell som er nysgjerrige på klinisk hypnose og ønsker å oppleve hvilken relevans dette kan ha for egen praksis.
Du trenger ikke tidligere erfaring med hypnose.
Kurset ledes av prisbelønt formidler og erfaren kliniker
Kursleder for grunnkurset i klinisk hypnose er Maren Østvold Lindheim, som nylig ble tildelt IAPs formidlingspris 2026.
I begrunnelsen framheves hennes evne til å gjøre komplekse psykologiske perspektiver forståelige og anvendelige, og til å omsette faglig kunnskap til konkret praksis i møte med barn, foreldre og helsepersonell.
På grunnkurset kombinerer hun faglig formidling, kliniske eksempler, demonstrasjoner og praktiske øvelser.
Målet er at deltakerne ikke bare skal lære om klinisk hypnose, men selv få erfare sentrale fenomener og utforske hvordan kunnskapen kan være relevant i egen arbeidshverdag.
Hypnose forbindes fortsatt ofte med mystikk, underholdning og tap av kontroll. Klinisk hypnose handler derimot om å bruke blant annet fokusert oppmerksomhet, språk, forventninger, sansning og forestillingsbilder på en strukturert måte i en helsefaglig sammenheng.
På grunnkurset får du en innføring i hva klinisk hypnose er – og ikke er. Du får også utforske hvordan hypnotisk kommunikasjon og enkle teknikker kan være relevante i møte med pasienter.
Kurset kombinerer teori, demonstrasjoner, praktiske øvelser og refleksjon rundt deltakernes egen kliniske arbeidshverdag.
Hva er klinisk hypnose?
Hvem passer kurset for?
Kurset passer for helsepersonell som ønsker en første, praktisk innføring i klinisk hypnose. Kurset krever ingen tidligere erfaring med hypnose.
Det kan blant annet være aktuelt for:
Leger
Psykologer
Tannleger
Fysioterapeuter
Sykepleiere
Annet helsepersonell med interesse for klinisk kommunikasjon, smerte, angst, behandlingssituasjoner eller terapeutisk arbeid
Grunnkurset er særlig relevant for deg som:
Er nysgjerrig på hva klinisk hypnose faktisk innebærer
Ønsker å utforske nye perspektiver på kommunikasjon og samhandling med pasienter
Møter pasienter med smerte, angst eller uro knyttet til undersøkelser og prosedyrer
Vil prøve ut grunnleggende teknikker under trygg og faglig veiledning
Vurderer Hypnoseforeningens årskurs, men ønsker en introduksjon først
Dette får du med deg fra deltakelse på grunnkurset
En innføring i sentrale begreper, fenomener og prinsipper innen klinisk hypnose
Større forståelse for hypnotisk kommunikasjon, terapeutisk språk og forventningseffekter
Erfaring med enkle induksjonsteknikker
Mulighet til selv å gjennomføre og erfare hypnose flere ganger
Eksempler på hvordan hypnose kan være relevant i arbeid med blant annet smerte, prosedyreangst, angst, fobier og traumer
Et bedre grunnlag for å vurdere hvordan kunnskapen kan være relevant i egen praksis
En introduksjon til fagfeltet før en eventuell videre fordypning gjennom Hypnoseforeningens årskurs
Fra introduksjon til fordypning
Grunnkurset gir en smakebit på klinisk hypnose og lar deg bli kjent med både fagfeltet og den praktiske erfaringen av å gi og motta hypnose.
For deg som senere ønsker en grundigere teoretisk og praktisk utdanning, tilbyr Hypnoseforeningen også et årskurs i klinisk hypnose.
Årskurset går dypere inn i ulike metoder, intervensjoner, bruksområder og faglige perspektiver.
Grunnkurset kan dermed være et naturlig første steg for å undersøke om videre fordypning er aktuelt for deg.
Kursprogram - grunnkurs 2026
Endelig program kan bli justert.
Dag 1:
09:00 – 10:00: Hva er hypnose? Opplevelsesbaserte erfaringer med fenomenet.
10:00 – 10:15: Pause
10:15 – 11:00: Hvordan bruke hypnose i klinisk praksis?
11:00 – 11:15: Pause
11:15 – 12:00: Bruk av hypnose for å etablere terapeutisk allianse: etablering av et godt indre sted gjennom sansning og tankebilder (transeinduksjon), demonstrasjon og øvelser
12:00 – 13:00: Lunsj
13:00 – 14:00: Ferdighetstrening på hvordan å etablere et godt indre sted og ressursinstallering
14:00 – 14:15: Pause
14:15 – 15:00: Somatiske og sammensatte medisinske problemstillinger - hypnosen som biopsykososial behandlingsform
15:00 – 15:15: Pause
15:15 – 16:00: Enkle induksjonsteknikker – demonstrasjoner og øvelser
Dag 2:
09:00 – 10:00: Å være hypnotisk: betydningen av hypnotisk kommunikasjon, terapeutisk språk, forventningseffekter og hypnotiske omgivelser.
10:00 – 10:15: Pause
10:15 – 11:00: Hypnose i behandling av smerte og prosedyreangst
11:00 – 11:15: Pause
11:15 – 12:00: Øvelser
12:00 – 13:00: Lunsj
13:00 – 14:00: Hypnose i forbindelse med angst, fobi og traumer
14:00 – 14:15: Pause
14:15 – 15:00: Øvelser
15:00 – 15:15: Pause
15:15 – 16:00: Oppsummering, spørsmål og refleksjon om relevans for egen praksis
Referanser:
Elkins, G. (2016). Handbook of Medical and Psychological Hypnosis. Springer Publishing.
Kohen, D. P. & Olness, K (2022). Hypnosis With Children. Taylor Francis LTD.
Sugarman, L.., Linden, J. & Brooks, L.W. (2020). Changing Minds With Clinical Hypnosis. Routledge.